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163身高的男生肺活量多少才正常?

问题描述:

163身高的男生肺活量多少才正常?

1个回答 2024-07-26 20:52:50

精选答案:

163身高的男生肺活量多少才正常?男生正常的肺活量在2000ml~3500ml左右,但是由于每个人的身体素质不同以及年龄的不同,因此具体的肺活量也有所不同。10岁左右的男生,肺活量可能相对较低,在1500毫升左右,随着年龄的增长,肺活量也会逐渐上升,成年后,肺活量大概在3000~3500ml左右。

如果有些男生的肺活量比较低,但是没有出现明显的身体不适,一般不需要过于紧张,可以多参加跑步、游泳等有氧运动,从而提高肺部的功能,也能够使肺活量上升。