突然腹泻 胃肠痛的难受。怎么办？

可能是急性胃肠炎导致的。不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油腻食物，别暴饮暴食，吃东西不宜过快，注意腹部的保暖，多喝些小米粥，多喝水。如果腹泻严重一直不止，建议在医生的叮嘱下吃些止泄的药物，或者去医院打点滴治疗。也可以使用艾灸热敷腹部。