什么叫自然睡少？

自然睡少就说明这个人可能本来就是瞌睡比较少的。有的人天生他可能就是比较有精神比较有活力的，他平时只是不知道累的也是瞌睡比较少的。他说别人可能是需要睡八九个小时，他睡三四个小时就够了，这样的人都是比较有精神，比较有活力，身体也是比较好的。