41岁男人如何防止健忘？

41岁男人防止健忘人体慢慢衰老是不可避免的，记忆力的衰退也是不可避免的，但是可以防止让他稍微慢一点，那时候就要多运动运动，运动运动能异能力，然后心情也要愉悦，多看书，多唱唱歌，然后让自己的肌体都活跃起来，那样就不太容易那么的健忘。