眼罩紧是正常的吗？

眼罩紧是不正常的。眼罩戴起来一定是要松紧合适才正常，并且要透气性好。买眼罩时选择也有讲究的，最好选择天然、柔软的棉质产品，最舒服的是超柔绒布的眼罩。而且眼罩最好是深色，才能起到避光作用。如果眼罩太松容易在睡眠中滑落，使眼睛受光线刺激，太紧容易压迫眼球周围的神经，影响血液循环。当眼罩使用得当的话，对舒缓眼睛疲劳确实有一定的效果。