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为什么发脾气之后却很难说下去?

问题描述:

为什么发脾气之后却很难说下去?

1个回答 2024-07-26 20:17:45

精选答案:

其实很多人都会有这种情况的。


我觉得可以从两方面来降低这种情况的发生。


第一: 事发之前的调整。


我觉得这种情况发生可能跟个人性格有关,有些人有些时候脾气一下子就上来了嘴巴动的比脑子快。


可以建议平时多练习瑜伽,瑜伽有助于修身养性,或是学学画画练练书法等有助于静下来的事情。


第二: 事发之后补救。


脾气实在是控制不了又对别人已经造成了伤害的时候就必须事发之后尽自己最大的努力补偿对方。


希望对你有帮助,少发脾气