肌肉量61.8%体脂率30.8%？

体型胖瘦跟体脂率并不一定成反比。出现这种情况只能说明患者基础体重较低，但是基础体重中体脂率却偏高达30%，说明患者的肌肉比例偏低。建议患者加强运动，针对性的进行一些增肌锻炼，进食优质蛋白，适量控制碳水化合物的量。一般通过饮食和运动可以增加肌肉量，体型依然可以看着很瘦，但体脂率会下降。