立下flag的话？

1、坚持早睡早起       

2、坚持每天听书

3、坚持减肥、健身

4、坚持调理身体

5、坚持每天做复盘       

6、坚持每天码字       

7、坚持一周看一部电影       

8、坚持一个月至少和朋友聚一次     

9、争取每年学一项技能       

10、坚持一个月看一本书 

最后一个:脱单，一定得脱单，可不能再拖了