一份战斧牛排热量？

一份250克的战斧牛排热量是258大卡。

因为肉质的取材部位不同，所含卡路里也是稍有区别的。

牛排适合减肥期间食用，牛肉多是瘦肉，即便是有些牛排中含有少量的“肥肉”(脂肪)，但是它的热量仍然比较低，所以牛排在减肥期间是可以吃的。而且牛肉中含丰富的蛋白质，比猪肉、羊肉等更适合减肥的适合吃，蛋白质有助增肌。